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體育 49_跆拳道C

108學年上學期社團報名網頁 開放報名期間:2019/08/26 08:00 ~ 2019/09/11 23:55

※上課請務必著正式跆拳道道服  費用:1200元/一套 

姓名:泰山區體育會跆拳道委員會江承威總幹事及教練群

連絡電話:0922-767-159

1.  師資比:10:1

2.      課程內容:(依能力分班)

一、動態暖身→進階靜態伸展→體適能訓練→手部基本動作練習

二、動態暖身→進階動態伸展→遊戲體適能訓練→腿部基本動作練習

三、動態暖身→進階靜態伸展→循環式體適能訓練→品勢動作練習

四、動態暖身→進階動態伸展→間歇式體適能訓練→對練動作練習

※費用請於上課當日繳交給教練,若因個人因素欲辦理退費,請盡早告知,上課繳費之後,則不再接受退費申請。

地下室教室
一、二、三、四、五、六
2019/09/09 起至 2020/01/04
每星期二、五 07:30 起至 08:30
2400 元 (額外費用 1200 元)
40 人
0 人

108學年上學期社團報名網頁 跆拳道C 已報名名單 (共 筆)

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ㄐㄧㄥ ˋ ㄏㄨㄚ    ㄕㄨㄟ ˇ ㄩㄝ ˋ
鏡中的影像,水裡的月亮。比喻虛幻不實在。同「鏡像水月」。
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